经外奇穴是指未列入十四经系统但有固定名称和位置的穴位，主要有定位特殊、主治专一、来源民间、操作简便等特点。
1、定位特殊
此类穴位不在传统经络循行线上，多位于肌肉缝隙或骨节凹陷处。
2、主治专一
针对特定病症疗效显著，如太阳穴缓解头痛，阑尾穴辅助治疗阑尾炎。
3、来源民间
多由历代医家或百姓在长期实践中发现并总结，后经整理收录入册。
4、操作简便
针刺或按摩手法相对简单，便于临床快速应用及家庭日常保健使用。
日常可适度按摩相关穴位舒缓不适，若有疾病症状建议及时就医，在专业医师指导下进行规范治疗。
