怎么样才可以预防便血

Answer 1

你好朋友，这个便秘的情况，和饮食过于精细和平时饮水少的有关系，注意平时多喝水，多食新鲜的蔬菜水果，避免久坐适当多活动，另外注意养成定时蹲厕所的习惯，建议服用利动乳果糖口服溶液，乳果糖含量66.7g/100ml，调节结肠的生理节律，起到益生元作用成人起始剂量每日30毫升，维持剂量每日10-25毫升，本品宜在早餐时一次服用。

Answer 2

保证每日定时规律大便，保证大便松软，这一条看似简单，但却最难。良好的大便习惯是根除痔的关键。最好将每日的排便时间定在早起或餐后，因此时肠蠕动生理性增强，便于排便；

Answer 3

便血应注意休息,避免疲劳.平时不要吃辛辣刺激的食物,多喝水,多吃蔬菜水果,定时排便,保持大便的正常和通畅是很重要的.