糖尿病患者平时吃哪些食物对病情有好处？

Question

我这段时间胃口一直很好，有的时候一天都要吃个四五顿，很容易就感觉到饿了，老伴一直担心我这样吃会变的很肥胖，结果我发现我比之前还瘦了一些，发现不对劲后就去医院检查才知道是得了糖尿病。

Answer 1

你好，日摄热量计算好：对偏胖的病人供给热量偏低，对偏瘦的病人则偏高，以保持正常体重。三大营养比例好；一般糖尿病病人每日饮食中三大营养素所含全日总热量的比例为蛋白质１５％左右

Answer 2

你好，五谷杂粮，如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维的主食，长期食用可降低血糖、血脂。苦瓜、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖，是糖尿病人最理想食物。