阳痿早泄要吃什么可以补？

Question

我最近半年来患了阳痿早泄的症状，现在在跟老婆同房的时候明显感觉比不上从前了，以前都要好长时间，现在却坚持不了几分钟，而且老婆现在明显都有点不高兴了。

Answer 1

你好，男性应该多吃狗肉、羊肉、羊肾等动物内脏，这些食物含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能够增强精子的活力，提高性欲。此外含锌的食物，含精氨酸的食物都有助于提高性功能，有效预防阳痿。提高身体素质：身体虚弱，过度疲劳等都是导致阳痿的原因，男性应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，调整中枢神经系统的功能失衡。戒烟酒：对于预防阳痿也有着积极的作用