身上起红疹可通过避免过敏原、冷敷止痒、外用药物、口服药物等方式治疗，通常由接触刺激物、食物过敏、湿疹、荨麻疹等原因引起。
1、避免过敏原
立即脱离致敏环境，更换洁净衣物，用温水清洗皮肤表面残留物质，减少持续刺激。
2、冷敷止痒
使用干净毛巾包裹冰袋冷敷患处，每次十分钟左右，有助于收缩血管，缓解红肿和瘙痒感。
3、外用药物
炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等可遵医嘱外用，帮助消炎止痒。
4、口服药物
氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等抗组胺药需医生指导服用，用于控制全身过敏反应。
日常穿着宽松棉质衣物，保持皮肤清洁干燥，避免搔抓，饮食清淡，少吃辛辣海鲜类食物。
