哮喘患者适合外出运动吗？

Question

最近我的呼吸总是不好，有时候呼吸频率有些异常，经常会发生呼吸困难的现象，我以前也有过，我知道是哮喘发作了，因为最近在减肥每天都会外出运动，不知道现在还适合外出运动不。

Answer 1

你好,若患者长期处于活动减少的状态，身体抵抗力下降，肺功能下降，而且心理方面也会受到影响，变的孤僻、内向，产生压抑或恐惧。这些情况给哮喘病患者带来不利的影响，有时还会诱发哮喘的发生。其实哮喘患者在缓解期经常进行体育锻炼，反而可以降低运动后气喘的发生。在常见的体育运动项目中适合哮喘患者参加的依次是游泳、划船、太极拳、体操、羽毛球、散步、骑自行车、慢跑。

Answer 2

你好，哮喘多是因为给呼吸道粘膜受到外界异物的刺激导致黏膜闭合引起的呼吸不畅，建议选择适合的时间外出运动，寒冷大雾的天气不建议外出运动，同时运动量也应该有所控制，防治呼吸不畅的发生。