要预防肝癌的发生要多吃些什么食物？

Question

我最近总觉得自己的肝区很不舒服，有时候会痛痛的，还总是出现浑身没有力气，和食欲下降得情况，有的时候还总是闷胀的感觉，到了医院检查后医生说我要注意肝癌的发生了。

Answer 1

你好，预防肝癌的话要多吃粗粮、蔬菜、水果，因为水果中含有丰富的矿物质、维生素，对预防肝癌有利。米糠中不仅含丰富的B族维生素，能够保护肝脏，而且米糠纤维吸附致癌有害物的效果相当好。由于人体中缺乏消化米糠纤维的酵素，因此所吸附的有害物质全部被米糠纤维以大便的形式排出体外。