肾阳不足的症状按发展顺序主要有畏寒肢冷、腰膝酸软、性功能减退、水肿尿少。
1、畏寒肢冷
早期表现为手脚冰凉，怕冷明显，穿衣多于常人，遇寒加重，得温稍缓。
2、腰膝酸软
进展期出现腰部冷痛，膝盖无力，久站或劳累后症状加剧，休息后难以完全缓解。
3、性功能减退
病情深入导致性欲低下，男性可见阳痿早泄，女性可见宫寒不孕，伴有精神萎靡。
4、水肿尿少
终末期可见下肢浮肿，小便清长或夜尿频多，严重时全身水肿，面色苍白无华。
日常注意保暖避寒，适量食用羊肉、韭菜等温热食物，避免生冷饮食，坚持适度运动以助阳气生发。
