做了人流的手术后吃什么食物好？

Question

发现自己的月经没有按时来的，后来我检查发现我怀孕了，因为我有了一个孩子了，而且和老公商量过不想再要孩子了。所以，后来，我就到医院做了人流的手术了，医生让我要注意饮食。

Answer 1

你好，人流手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

Answer 2

你好，人流后身体一般比较虚弱或轻度贫血，人流后子宫需要一个月左右才能复原。因此，应多吃些营养丰富的食品，如蛋、鱼、肉、乳类、大豆制品及新鲜的绿叶蔬菜和水果，以补充人流对身体的消耗。补养气血，像红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等。