糖尿病吃什么食物辅助治疗

Question

我患上糖尿病后，每天都吃药，每次去做血糖浓度检查的时候总是降低不下来，我每天都控制着饮食，但是还是很担心血糖减不下来会引发其他的并发症，想结合饮食治疗糖尿病。

Answer 1

您好：糖尿病患者应该注意平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉、纯牛奶、鱼类等

Answer 2

你好，平时多吃一些水果，肉类建议不要吃红肉，可适量吃一些白肉比如鸡肉等，不要吃糖，甜性的油腻的都要少吃