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面瘫患者在生活中应该注意哪些事项呢?
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问题描述
我前天早晨醒来之后脸部运动变得很不灵便了,张嘴张不开,嘴巴只要鼓动就会有疼痛感,后来去医院做了面部神经检查却是得了面瘫,现在一直用药来护理着脸部,那面瘫患者在生活中应该注意哪些事项啊。
医生回答专区
谭宇阳
住院医师
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您好,多食新鲜蔬菜、粗粮、黄豆制品、大枣、瘦肉等。平时面瘫患者需要减少光源刺激,如电脑、电视、紫外线等。需要多做功能性锻炼,如:抬眉、鼓气、双眼紧闭、张大嘴等。每天需要坚持穴位按摩。睡觉之前用热水泡脚,有条件的话,做些足底按摩。适当运动,加强身体锻炼,常听轻快音乐,心情平和愉快,保证充足睡眠。面瘫患者在服药期间,忌辛辣刺激食物.如白酒、大蒜、海鲜、浓茶、麻辣火锅等。
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