面瘫患者在生活中应该注意哪些事项呢？

Question

我前天早晨醒来之后脸部运动变得很不灵便了，张嘴张不开，嘴巴只要鼓动就会有疼痛感，后来去医院做了面部神经检查却是得了面瘫，现在一直用药来护理着脸部，那面瘫患者在生活中应该注意哪些事项啊。

Answer 1

您好，多食新鲜蔬菜、粗粮、黄豆制品、大枣、瘦肉等。平时面瘫患者需要减少光源刺激，如电脑、电视、紫外线等。需要多做功能性锻炼，如：抬眉、鼓气、双眼紧闭、张大嘴等。每天需要坚持穴位按摩。睡觉之前用热水泡脚，有条件的话，做些足底按摩。适当运动，加强身体锻炼，常听轻快音乐，心情平和愉快，保证充足睡眠。面瘫患者在服药期间，忌辛辣刺激食物.如白酒、大蒜、海鲜、浓茶、麻辣火锅等。