生活中预防脱发用什么方法好？

Question

在一年前就开始脱发了，之后就开始治疗了，之后经过一年的治疗，现在已经好转了很多了，但是还是想在生活中预防一下，不知道该用什么方法才能够预防。

Answer 1

你好，生活作息应有大致的规律性，在日常生活中尽量保持情绪的稳定，忌焦躁、忧虑；同时应保证充足的睡眠，忌疲劳过度。斑秃患者头皮最忌碱强性洗发剂，所以洗头时尽量少用含有强碱性的洗发水。

Answer 2

不用尼龙梳子和头刷。因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。