痔疮病人吃什么比较好呢？

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问题描述

我排便习惯一直不太好的，就是喜欢边玩手机看东西边上厕所，于是每次一上厕所就会上很久。后来我就发现我排便变得困难起来了，还会疼，后来才知道我是得了痔疮。

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李元子住院医师

复禾健康科普平台

你好，痔疮病人（1）宜常取食易于消化、质地较软的食物。（2）力求大便通畅，宜食用富含纤维素的食物，如：新鲜蔬菜、水果、银耳、海带等。（3）宜摄取具有润肠作用的食物，如：梨、香蕉、菠菜、蜂蜜、芝麻油及其他植物油、动物油。（4）宜选用质地偏凉的食物，如：黄瓜、苦瓜、冬瓜、西瓜、藕、笋、芹菜、菠菜、莴苣、茭白、蕹菜、茄子、丝瓜、蘑菇、鸭蛋、鸭肉等，以免加重仙热而导致便血。