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早醒，醒后周身不适，吃药后感觉严重

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问题描述

晚上睡觉约2小时自然醒，醒后浑身不适。做了心理量表测试说我有轻度焦虑和抑郁。:

医生回答专区

陈雨
陈雨 住院医师
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病情分析：您好，像您说的这种情况，正常人的睡眠时间在7-8小时，2小时的睡眠时间是远远不够的。这会影响到日常的生活，可以适当的吃一些药物，改善一下生活质量。
指导意见：希望我的回答能够帮助您，最后，祝您健康快乐！

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