怀孕六个月了，经常失眠，睡不好

Question

了，平时吃的还算补得，但是就是晚上经常睡不好:

Answer 1

病情分析：你好，在孕期有失眠的情况和胎儿没有关系的，可以注意饮食来进行调理为好的，可以不用吃药。
指导意见：建议要补充钙，增加全面的营养，多吃水果和蔬菜，同时也是要注意在睡前喝杯热牛奶，保持良好的心情，不要有过大的压力，是可以调理现在的症状，有利于健康好孕。