孕晚期乳房胀痛多由激素变化、乳腺发育等生理因素引起，少数与乳腺炎等疾病有关。
1、激素波动
雌孕激素升高刺激乳腺，属正常生理现象，无须特殊治疗，穿戴舒适内衣即可缓解。
2、乳腺增生
乳腺腺泡导管扩张为分娩做准备，表现为胀满感，建议热敷按摩，避免挤压碰撞。
3、乳汁淤积
初乳分泌增多若未及时排出可致胀痛，需保持乳头清洁，适时轻柔挤出少量乳汁。
4、乳腺炎症
细菌感染可能引发红肿热痛伴发热，需就医评估，遵医嘱使用青霉素或头孢类抗生素。
日常注意选择宽松棉质内衣，保持局部清洁干燥，适度进行乳房护理，如有异常及时就诊。
