药物治疗失眠有哪些害处，有啥好方法？

Question

最近这段时间总是失眠，第二天起床很晚，身体特容易感到疲乏，个人很是难受，吃点安眠药后，效果还不错，只是一停药就犯病，还有点加剧的趋势，让人很是心惊，不知咋办才好。

Answer 1

您好，大多数失眠患者常常采用服镇静安眠药来帮助入眠，长期服用这类药物不但会对造血功能、肝、肾功能、心血管、神经系统产生直接和间接的影响，而且还会产生耐药性，少数病人以致成瘾，痛苦不堪，建议使用音乐来调节中枢系统功能、消除失眠症状，试一下，效果还是可以的。

Answer 2

你好，失眠，中医指不寐、不得眠。是指由于各种原因引起的睡眠不足，一般包括睡眠时间、深度及恢复体力的不足。可以有入睡困难，频繁醒来、多梦以及早醒等形式。