想要丰胸吃些什么食物有帮助

Question

这几年我的身材发生了很大的变化，身上的赘肉也多了很多，尤其是乳房下垂的很厉害，之前的内衣都不能穿了，穿衣服很难看，老公都有些嫌弃的意思了，很伤心想着去做丰胸手术了。

Answer 1

您好，丰胸食品必吃食物： 木瓜炖排骨：材料：青木瓜1个、排骨半斤、姜片及葱段各适量。调味料：盐少许。做法：A.先将排骨以热水氽烫后捞出备用，青木瓜去皮去籽，切成小块。B.排骨与葱段、姜片一起放入水中，以大火煮沸，再加入切块的青木瓜，转成小火炖煮。C.炖煮至青木瓜软烂，最后再加上少许的盐调味即可。

Answer 2

您好，想丰胸的话平时要注意多吃含有丰富蛋白质的食物。例如黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米，因为种籽和坚果类食品是有效的天然健胸滋养品。让橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成为补给重点，因为富含维他命C的食物，可以有效防止胸部变形下垂。让芹菜、核桃及红腰豆等成为日常的主要蔬菜，因为蕴含有丰富维他命E的食物，有助于胸部发育。