病情分析：根据你的描述你现在血糖偏高，且有家族史。
指导意见：根据你的情况建议你严格控制甜食比较好，虽然你现在没有确诊糖尿病，但家族史很严重的，所以不建议你吃水果酵母。
病情分析：出现空腹血糖偏高，跟饮食习惯有关的。
指导意见：建议饮食要清淡及合理的，不熬夜，多喝水，适当运动的。
病情分析：你好，可以的，建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.
指导意见：蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量.
病情分析：这个就是有一些糖尿病的现像，注意了饮食，和这个运动锻炼，吃一些药物是可以达到调理的效果的
指导意见：现在你还年青，只是一个开始。以后会越来越严重的，所以就不要让这些并发症发生就按时用药，不要吃禁忌的食物，然后多运动锻炼就行了。
病情分析：您好，是可以吃的，但要注意含糖的高低
指导意见：建议吃升糖指数低的蔬菜和水果如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜,柚子,猕猴桃,草莓,苹果等.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮
病情分析：一般情况下糖尿病患者只要血糖正常话，什么事物都是可以服用的，但是糖是绝对禁止的，只要把握号量就可以的，
指导意见：建议中医中药调理治疗。以上仅供参考。祝健康。
