腹泻期间通常可以适量吃面，主要需注意面条种类、烹饪方式、食用时机及搭配禁忌。
1、选对种类
建议食用普通小麦挂面或龙须面，避免油炸方便面及粗粮面，减轻胃肠消化负担。
2、煮至软烂
面条需充分煮沸至软烂易消化，忌食硬心面或凉拌面，减少物理刺激保护受损黏膜。
3、把握时机
急性剧烈呕吐期暂禁食，待症状稍缓解后从少量清汤面开始尝试，逐步恢复饮食。
4、注意搭配
宜搭配清淡菜叶或蛋花，严禁加入辣椒、生冷蔬菜及油腻肉汤，防止加重腹泻症状。
腹泻患者饮食应以清淡易消化为主，注意补充水分和电解质，若症状持续不缓解请及时就医。
