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痔疮便血在日常饮食中要注意哪些
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问题描述
我是一名痔疮患者,因为控制的好也没这么复发,可是最近我在外地出差,生活饮食都没有规律,今天早晨去卫生间排便发现有便血的现象,狠担心自己的身体。
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陈雨
住院医师
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你好,多进食富含可溶性纤维的食物,如燕麦、全谷食物及糙米、蔬菜及水果。纤维性食物能令加强肠道活动,令粪便变软,不会积存压住静脉血管,每天坚持做适量运动:改善全身的血液循环。若长期痔疮出血,可能引致铁质不足而贫血,须加以适当补充,例如进食豆类、坚果、水果和深绿色蔬菜,增加铁的吸收.
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