老年头晕脑供血不足可通过生活干预、物理治疗、药物治疗及手术治疗等方式改善，通常由血脂异常、颈椎病变、动脉硬化或心脏疾病等原因引起。
低盐低脂饮食，戒烟限酒，规律作息，避免突然起身，适度进行散步等有氧运动以改善循环。
通过颈部按摩、热敷或专业康复训练缓解颈椎压迫，促进脑部血液流动，减轻头晕症状。
遵医嘱使用阿司匹林、他汀类药物或尼莫地平，抗血小板聚集并扩张血管，改善脑部供氧。
严重狭窄者可考虑颈动脉内膜剥脱术或血管支架植入术，直接解除血管阻塞恢复血流。
日常需保持情绪稳定，适量补充水分，定期监测血压血糖，出现剧烈眩晕或肢体麻木及时就医。
