血脂高主要看总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇四项指标。
1、总胆固醇
反映血液中所有胆固醇总量，数值升高提示动脉粥样硬化风险增加，需结合饮食调节与药物治疗。
2、甘油三酯
受饮食影响较大，过高易诱发胰腺炎，常通过控制糖分摄入及服用贝特类药物进行干预。
3、低密度脂蛋白
被称为坏胆固醇，是导致血管斑块形成的关键因素，通常需使用他汀类药物降低其水平。
4、高密度脂蛋白
属于好胆固醇，具有清理血管垃圾作用，数值偏低时需通过运动锻炼及烟酸类药物提升。
日常应减少油腻食物摄入，增加蔬菜水果比例，坚持适度有氧运动，并定期监测血脂变化。
