心跳每分钟超过100次多数情况属于异常，主要与情绪激动、剧烈运动、发热贫血等因素有关。
1、情绪激动
紧张焦虑可致心率暂时加快，通常无须特殊治疗，平复心情后可自行恢复。
2、剧烈运动
高强度活动增加心脏负荷引起心动过速，休息片刻即可缓解，注意劳逸结合。
3、发热贫血
感染或血红蛋白低可能导致心悸乏力，需针对原发病因进行抗感染或补血治疗。
4、心律失常
甲状腺亢进或心脏病变引发持续心慌胸闷，建议遵医嘱使用普萘洛尔等药物。
日常保持规律作息避免过度劳累，适度进行散步等温和运动，出现持续不适及时就医。
