患上了阳痿早泄在饮食上要注意什么呢？

Question

我最近总是感觉乏力，在和老婆同房的时候，力不从心，总是几分钟就射了，就因为这个总是和老婆生气。后来我就去了医院检查了一下，医生说我患得是阳痿早泄。

Answer 1

你好，饮食以软食为主，适当地进食滋养性食物，如蛋类、骨汤、莲子、核桃等。宜进食壮阳食物，如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、生姜、蛇床子等。宜补充锌，含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。宜多吃动物内脏。宜常吃含精氨酸较多的食物，如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。不要酗酒、吸烟。禁食油腻、过甜、过咸的食物