如何治疗更年期失眠？

Question

这段时间身体状态很不好，进入更年期了，白天一点精神也没有，特别是到了晚上，会出现严重失眠的症状，前几天实在睡不着只能吃安眠药了，这样对身体肯定是不好的。

Answer 1

你好！治疗更年期失眠一般均采用心理疗法，医生和患者进行鼓励、说明等方法以达到减轻症状或清除症状，促使患者恢复健康，使患者了解更年期是一个正常的生理阶段，这些症状很快就会消失或适应，是患者保持一个良好的情绪，对缓解失眠症状有很大的帮助。

Answer 2

更年期是正常的生理时期，很快会过去。症状较重可服用一些镇静、解痉、安眠药物，如利眠宁、奋乃静、安泰乐、谷维素等。中药二仙汤、逍遥散加减效果比较好。症状顽固或已经绝经者可少量服用激素治疗。?