如何预防恶性肿瘤的发生？

Answer 1

你好，日常生活中意营养合理，食物尽量做到移样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜，不吃陈旧变质或刺激性的东四，少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品，主食粗细粮搭配，以保证营养平衡

Answer 2

您好，不要吃加工肉，例如咸肉、香肠、熏肉等。禁止吃快餐食品，快餐食品会导致炎症的发生，加重患者的病情。少吃熏制、腌制食品和高盐食品，不吃隔夜变质食品，少吸烟不醺酒。