中医说肾阳虚，心气不足

Question

怕冷,腰酸，多梦，轻度便秘，月经量少色黒,胆小:

Answer 1

病情分析：考虑到是有肾虚怕冷体虚不调等情况出现
指导意见：您好，根据您的情况积极地注意保暖，看一下中医明确一下对症进行调理祝健康

Answer 2

病情分析：你好，从中医的观点来看，怕冷多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅引起。注意肾阳虚也可以出现这种情况。
指导意见： 建议平时注意饮食营养，常吃温热食物，如人参茶、羊肉、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆等食物。平时注意休息，避免压力。