月经不调疾病应如何缓解

Question

我前段时间来的月经，最近感觉我的月经量不是很好，出现了腹部疼痛的症状，到医院做了检查，说是患上了月经不调疾病，吃药治疗效果不是很好，我想知道如何缓解。

Answer 1

患有月经不调的患者平日里饮食应多吃一些维生素较高的食品，像水果，还有新鲜的蔬菜，还有一些豆制品，像大豆，黑豆，豌豆等，还吃一些矿物质食品，如肉类，蛋类，奶类，这些食品对患者还是有好处的，能对病情起到缓解作用

Answer 2

你好，月经不调避免血糖一下升高、一下降低，减少心跳加速，头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。一些饮料会增加焦虑、不安的情绪，应尽量少喝。避免吃太热、太冰温度变化太大的食物