什么是抑郁症，是脾气变坏就抑郁吗？

Question

我最近有点烦躁不安，脾气也很大，很容易躁动，做什么事情都不顺心。看见什么都烦，是不是抑郁症前兆。脾气变坏就是抑郁症吗？怎么检查？

Answer 1

你好：抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征。病多数会有闷闷不乐，不喜欢与人交流。指导意见，抑郁症主要是由于孤独，内向所致，首先要改变性格，建立自信心。多参加一些户外运动。

Answer 2

你好，抑郁症患者注意慎用一些治疗抑郁的药物，有些药物会使人体上瘾，有些则具有副作用，可能会诱发其它疾病。要学会调整自己的抑郁的情绪，可以采用自我冥想的方法来缓解内心的抑郁。注意自己呼吸的节奏，不可过于焦躁。