北京雾霾可以怎么防御

Question

虽然晓得北京现在的这个天气也没有什么好大不了的，但是现在觉得这个问题比较严重，觉得自己没错都觉得出门的时候都觉得喉咙很不好，不晓得应该怎么防御北京雾霾。

Answer 1

你好，雾霾天应尽量减少外出，如需外出可戴棉质口罩来预防。外出归来及时清洗脸部及裸露皮肤，也可用清水冲洗鼻腔。尽量别去人多地方例如超市、商场，这些地方空气流通差，易造成呼吸系统疾病交叉感染。开车时尽量别开窗开车时尽量不要打开车窗，空调应用内循环。

Answer 2

你好，根据你所说的，建议你还是要注意你自己的饮食问题，建议你不要吃那些比较辛辣的食物，还有就是出门的时候戴口罩什么的，还是可以防御北京雾霾的。