脱发什么方法治疗最有效

Question

我3个月前开始脱发的，现在一天平均掉头发70根左右，头皮有时候感觉特别的痒，头皮外观看上去没什么症状，就是掉头发的情况比较严重，以前也用过一些脱发的药，有外抹的也有内服的，但是效果不太好。

Answer 1

你好，营养性脱发：消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发解决方法：加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。肥胖性脱发：大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物，堵塞毛囊导致脱发解决方法：少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。遗传性脱发：脱发也是有遗传性的，一般男性呈显性遗传，女性呈阴性遗传

Answer 2

你好，脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳，另外还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发有一定的好处。