你好，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室，祝早日康复。
您好！根据你的描述，我来回答你的问题，你现在的情况我建议还是先去医院看看医生比较好，让医生给你治疗，他们有专业的药物治疗疾病，建议你出门多走走，对心理、身体都有好处，希望我的回答你能够满意！
