治疗顽固性失眠的偏方

提问时间：2014-10-31 20:15 | 2人回复

问题描述

不管是药物治疗还是心理治疗，因为顽固性失眠给我带来的痛苦过于深重，总觉得单一的治疗还不够。所以，很想寻找一些适合自己的改善睡眠的方法。

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于一冰住院医师

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你好,治疗失眠的偏方也只是辅助,彻底治疗失眠还得靠自己平时的调节。1、助眠鸡汤牡蛎、半夏、苦参克,炒酸枣仁、丹参,石菖蒲、夏枯草,肉桂。

回答于2014-10-31 20:18

李元子住院医师

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你好，1.保健疗法：每天按摩太阳穴，百会穴数次，用保健木梳梳头５分钟，从而保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑。 2.饮食疗法：取大枣10枚，小麦20克，冰糖30克，先取大枣、小麦水煎去渣取汁，纳入冰糖烊化顿服，每晚１次。 3.药粥疗法：大枣10枚，元肉10克，大米50克，砂糖适量。先取大米煮粥，待沸时加入大枣、元肉，煮至粥熟时，调入冰糖，再煮一、二沸即成，每日１剂。

回答于2014-10-31 20:29

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胆结石的治疗应遵循科学方法，民间偏方可能无效甚至有害。胆结石的形成与遗传、饮食、肥胖、代谢异常等因素有关，治疗需根据结石大小、症状严重程度选择药物、手术或生活方式调整。 1、胆结石的成因胆结石主要由胆固醇或胆色素沉积形成。遗传因素可能导致胆汁成分异常，增加结石风险。高脂肪、高胆固醇饮食会促使胆汁中胆固醇过饱和，形成结石。肥胖和代谢综合征也会影响胆汁排泄，增加结石概率。女性激素水平变化（如怀孕或口服避孕药）可能增加胆结石风险。 2、科学治疗方法 - 药物治疗：对于胆固醇性结石，可使用熊去氧胆酸溶解结石，但疗程较长，需数月甚至数年。 - 手术治疗：腹腔镜胆囊切除术是目前最常用的方法，创伤小、恢复快。对于不适合手术的患者，可采用体外冲击波碎石术或内镜下取石术。 - 饮食调整：减少高脂肪、高胆固醇食物摄入，增加膳食纤维，如全谷物、蔬菜和水果，有助于预防结石复发。 3、民间偏方的风险一些民间偏方如喝橄榄油、柠檬汁或草药排石，缺乏科学依据，可能导致胆道梗阻、胰腺炎等严重并发症。盲目尝试偏方可能延误治疗，加重病情。胆结石的治疗应以科学方法为主，避免依赖民间偏方。如有胆结石症状（如右上腹疼痛、恶心、呕吐），应及时就医，接受专业诊断和治疗。通过合理饮食、控制体重和定期体检，可以有效预防胆结石的发生和复发。