如何软化皮肤角质，长期保持皮肤柔软？

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我是轻度的鱼鳞病患者，伴有角化症，通过护理身上没什么皮屑，看起来和正常人相差不远，但手脚掌和皮肤表层总感觉到比较硬和粗糙，尤其是冬天以后总感觉自己的手僵硬，皮肤很硬。以前试过用凡士林和橄榄油，超市买的甘油、效果有一点，但总感觉太油了。1、有没有其他的东西能使软化皮肤角质层并长期保持皮肤柔软的？乳木果油、荷荷巴油、玫瑰果油这三种对软化角质有效果吗？能长期使皮肤柔软吗？2、吃哪种水果或其他食物能使僵硬的角质层柔软？食疗呢？:

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李元子住院医师

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病情分析：皮肤角质可以去!但是不能经常去每个人都会新陈代谢所以连上都会有连身上也有死皮角质但也不是没个人都要去因为有的人皮肤比较敏感就不适合做去死皮那样会引起过敏。
指导意见：皮肤角质可以去!但是不能经常去每个人都会新陈代谢所以连上都会有连身上也有死皮角质但也不是没个人都要去因为有的人皮肤比较敏感就不适合做去死皮那样会引起过敏。