心悸、失眠有三个月，对声音敏感，易受惊吓

Question

失眠有三个多月，有时能感觉到自己心跳，对声音敏感，经常被小声音下一跳。看了多次医生效果不明显，后来自己购买柏子养心丸服用，效果较好，服用三盒后停药，出现心悸和睡眠质量下降现象，请教医生我是否能继续吃柏子养心丸，可以连续吃多久，谢谢。:

Answer 1

病情分析：你好，失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，
指导意见：但是可以用中药治疗，中药没有什么副作用，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量，保持愉快的心情。晚上睡觉不要超过11点为好。