强迫症有办法治疗吗？

Question

我这段时间总是会不禁的出现一些奇怪的想法，努力的克制自己不要去想但是没有办法，有人说这是强迫症的表现，请问强迫症这种疾病有办法治疗

Answer 1

你好，强迫症患者表现为对自己言行的正确性反复产生怀疑，既而产生强迫性检查行为。如出门后怀疑是否关好门窗、写信是否写错地址等，为此而反复检查等。强迫症往往是太刻意造成的，一旦放松心情就好了。不要感觉自己有强迫症就紧张和害怕焦虑，树立起自信,培养良好的心理素质。

Answer 2

心理治疗强迫最有效的方法，目前国际上最先进的治疗方法当属正念行为疗法。通过正念行为疗法的治疗，可以建立平等心、改变和想法的关系，增加心理弹性，像其他人一样正常的工作、学习和生活。