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王飞
王飞 住院医师
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十几岁就出现白发现象,很有可能是少年白,与遗传有一定的关系,还有可能与心情、疲劳、身体缺乏元素有关,与一些疾病或是药物也有一定的关系。及时的知道原因,对症处理,才能从根本解决白发的问题。有白发时也可以吃些黑色的食物,比如黑木耳、黑芝麻、黑米、黑豆等。同时可以多吃富含锌、铁元素的食物,如生蚝、牡蛎、核桃、腰果等。

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