吃苹果能够降低糖尿病病人的血糖吗

Question

我吃苹果是不是就能够降低我的血糖呢，得了糖尿病之后血糖一直很高，什么水果都不敢吃了就怕血糖升上去，苹果感觉吃起来也不甜，能让我的血糖降低吗？

Answer 1

你好，苹果：性凉，味甘，有的品种略酸，具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑、醒酒等功效。由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀，从而能降低血糖，尤其是餐后血糖，对糖尿病有较好的疗效。