你好，由于肝脏周围邻近脏器组织较多,所以肝区痛者不一定就是肝炎,应从多方面找原因。如固定性的书写体位,可使肋间肌肉受压产生局部疼痛、肋间神经痛、肋间肌损伤等等，所以还是建议你去医院检查一下，来确定是不是肝炎。
你好，对于你说的情况考虑，不能吃太多富含蛋白质的食物。肝炎患者可以适度进食一些含蛋白质的食物，对肝细胞的生长有一定的帮助，但是，如果食用过多的蛋白质，体内会出现太多的氨，对肝脏产生伤害。其次，不能喝酒吸烟。因为长期饮酒会导致肝硬化，酒精中含有大量的有毒物质，直接伤害肝细胞，影响肝脏的血液循环，使肝脏营养跟不上。得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。
