丰胸想要达到效果多吃什么东西比较好呢？

Question

我现在正在上初中，我听我的姐姐说，我现在是可以多吃一些东邪能够丰胸的，我的胸部现在就是又扁又平啊，这样的话以后长大了还这样多丑啊，我是一个爱美的人，不能忍受这样的。

Answer 1

你好，由于青春期是女性胸部发育的黄金阶段，这个时期的女性在饮食上一定要吃些富含有维生素E、维生素B、蛋白质以及一些促进激素分泌的食物，这样才能达到丰胸的目的。

Answer 2

你好，蛋白质可丰胸的在平日的饮食中多摄取蛋白质，可以促进乳房的正常发育。特别是在青春期时，必须摄入足够量的营养物质，才能保证乳房发育得完全并且漂亮。
指导意见：另外蛋白质还可以促进肌肤新陈代谢，保持弹性，抗老化等功能。