乳腺增生的人吃哪些食物好

Question

我最近总是感觉乳房胀痛，而且乳房有一些变形了，用手可以摸到里面有硬块，我心里好害怕，就去医院做了胸彩超检查，发现得了乳腺增生，想问一下，乳腺增生的人吃哪些食物好

Answer 1

您好，黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等，因为它们含有丰富的微量元素，有保护乳腺、抑制癌症生长的作用。

Answer 2

你好，这个情况基本是可以治愈的，乳房肿块：肿块可发于单侧或双侧乳房内，单个或多个，好发于乳房外上象限，亦可见于其他象限。肿块形状有片块状、结节状、条索状、颗粒状等，其中以片块状为多见。专业的乳腺科医师全面检查乳房、腋窝及锁骨上下区有无结节、增厚、皮肤异常、乳头内陷、乳头溢液等现象。要吃多含维生素等微量元素的东西，这样有助于病情的缓解和康复，还要适当的运动，锻炼身体，祝早日康复。