最近白天睡觉容易梦魇

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病情分析：你好，有可能是与平时压力大，精神紧张有关系的。再有也可能过度关注梦的原因，或者对健康过分担心也会这样的，也可能是神经衰弱的表现。
指导意见：建议睡前喝杯牛奶，长期这样可以服用谷维素片，安神补脑液进行调理，注意休息。