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你好，便秘是多种疾病的一种症状而不是一种病.对不同的病人来说便秘有不同的含义.常见症状是排便次数明显减少每2～3天或更长时间一次无规律粪质干硬常伴有排便困难感的病理现象.可以试试香丹清牌珂妍胶囊，香丹清由野生芦荟叶、黄芪、银杏果制成，刺激肠道分泌足够的肠液，可以软化干硬的宿便，润滑肠道，促使肠道顺利排出堆积的宿便，达到清肠通便的作用。
您好，大便带血多是由于消化道出血或是肛门疾病如痔疮、肛裂等引起的，建议你到医院做个检查，以明确诊断引起大便拉血的原因，再根据实际情况对证治疗，平时应注意调节饮食，忌食辛辣、煎炒之物，多吃新鲜的蔬菜水果，避免久坐少动。
注意调配饮食品种和花样。由于夜间胃纳差，食欲不好，故应多食富含蛋白质、维生素的食物及一些清淡、美味可口的食物，不宜吃油腻食物，力求做到品种多、花样新、色香味俱全，
