便秘多吃蔬菜水果玉米大豆等食物增加膳食纤维摄取量，养成定时排便习惯。药物治疗：避免用强烈的泻药酌情使用容积泻剂润滑性泻剂（如石蜡油）高渗性泻剂（乳果糖山梨醇等）刺激性泻剂（蓖麻油蒽醌类药物）。
病情分析：您好，便秘不要用药，用药会出现副作用及耐药的。
指导意见：建议服用肠道益生菌调节肠道功能。进食不可过精,平时要多吃一些粗纤维的食物,以刺激肠道蠕动,多喝水多吃熟香蕉,核桃,地瓜,糙米,苹果等,可以起一定的作用。
病情分析：你好这位朋友，根据你的描述，考虑你现在的这种情况，如果是长期的便秘，还是通过饮食调节比较好，服用药物治疗，只是暂时缓解症状，不能长期依赖药物。
指导意见：根据你现在的情况，建议你多吃新鲜的水果、蔬菜和粗纤维的食物，每天早晨空腹喝一杯蜂蜜水，对治疗便秘有一定的效果，关键时刻可以服用芦荟胶囊通便，希望我的回复能够帮助你。
