头上神经疼怎么回事

Question

我以前都很少运动，最近跟朋友迷恋上了打篮球。一下子就打了几个小时了，回家以后头一直都晕晕沉沉的很不舒服。如果不打篮球的话就没问题，不知道怎么会这样子。

Answer 1

缺乏锻炼者从事激烈运动。平时出现头昏或头痛，同时还有脸色苍白、气喘、恶心、呕吐，肌肉抽筋等症状。这是机体呼器官的功能水平不能适应激烈运动时需要的反应。呼吸节律不好，使体内出现氧不足，也会发生头晕。这个情况其实是正常的，你不需要太紧张，当然你运动也不要一下子太剧烈了，不然对身体不好的。