晚上睡觉时，肚子胀是怎么回事

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患者男，37岁。只要躺下就肚脐周围发胀，胸口就像压了块石头，翻身后稍微好点，但持续不了5分钟后又要翻身，每晚都要翻来翻去，影响睡眠？

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王飞住院医师

复禾健康科普平台

病情分析：朋友您好！首先要祝您健康。消化不良和肠胃不适是一种由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。症状表现为断断续续地有上腹部不适或疼痛、饱胀、烧心(反酸)、嗳气等。常因胸闷、早饱感、腹胀等不适而不愿进食或尽量少进食，夜里也不易安睡，睡后常有恶梦。
指导意见：保持饮食均衡并富含纤维素，例如新鲜水果蔬菜及全麦等谷类。需细嚼慢咽，勿狼吞虎咽。另外，保持一个良好的心情对于消化特别重要。精神不愉快、闷闷不乐会加重病情