牛皮癣患者预防复发要怎样调节心理因素

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我的牛皮癣患有好多年了,进过治疗,治愈有一年多了，吃了那么多的夺.现在很害怕牛皮癣会复发.没治疗之前很痒总喜欢搔抓，但治疗后就很好.现在还没有出现什么症状.但是怕复发一直还是喜欢去抓,怎么办?

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谭宇阳住院医师

复禾健康科普平台

心理因素的调节，可以注意以下几点 ①牛皮癣患者要调动自身的能动性，可进行适当活动锻炼，逐步摆脱“病人角色”。 ②在心理上感到需要“康复”，摆脱心理依赖，从而获得新的生活希望。 ③不要总是处在消极情绪中，受其摆布，良好的情绪是恢复健康的必要条件。 ④忌口：牛皮癣进展期应禁食辛辣刺激性食物. 要知道牛皮癣是可以治愈的.主要是自己不要给自己太大的压力了.