糖尿病特别要注意的食物有哪些?

Question

一年前单位组织职工体检我被检查出血糖16点多，之后一直在服用降血糖的药物，效果很明显，再次检查时血糖已经降到了9点多，现在还在继续吃药，血糖基本没有再升高，但是有的时候会感到头晕，因为我挺胖的。

Answer 1

你好，人体需要多种营养物质，不可偏食，不要给自己规定食普，原则上不吃甜食，家常便饭应该随意吃，水果应当和正常人一样适当吃。严格控制饮食，是错误的，按现在科学方法给自己制定食普也是不现实的，会给自己思想增加压力，思虑伤脾，脾就是胰岛，这样有害而无益。祝你健康！