高血压患者在日常生活中需要注意些什么

Question

我患有高血压两年多了，一直在服用降压药物但是都没有什么明显的效果，每次一发病就会头晕的难受，还会疼痛，想睡觉，长期吃药，人看起来很没有精神，抵抗力也下降了许多，一感冒就会摊上。

Answer 1

你好，高血压病患者在日常生活中要注意以下几点：1、保持良好的生活习惯，杜绝一切不良嗜好，如：抽烟、喝酒等。2、严格按医嘱服药，定期量血压，把血压控制在120／80毫米汞柱水平。3、饮食上要低盐、低脂，多吃水果，如：香蕉等。4、保持药物治疗的连续性，切莫治疗时断时续。